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Tres directrices de nutrición que los futbolistas Tener que seguir a jugar en su mejor nivel

Es esencial tener en cuenta que una dieta saludable para los jugadores de fútbol difiere significativamente de la población general. Los fundamentos de la alimentación saludable no han cambiado, pero el énfasis ha cambiado. Cuando se trata de la pérdida de peso, la alimentación saludable es diferente de cuando se trata de volcar como jugador de fútbol. Estos [...]

June 30, 2023